Seit mehr als einem Jahrzehnt arbeite ich mit dem Wissen über die 5 Elemente in meinen Beratungen, Jahrestrainings und im Kundalini Yoga. Alles im Leben basiert auf den 5 Elementen. Wenn wir ihre Eigenschaften kennen und ihr Zusammenspiel verstehen, können wir es auf jeden Bereich unseres Leben anwenden. Dieses Wissen macht es möglich Zusammenhänge ganzheitlich…

Seit dem 22. Juni unterrichte ich endlich wieder einen Kundalini Yoga Kurs im Studio und Du bist herzlich willkommen: immer mittwochs von 9 – 10:30 Uhr im Studio 108 in der Wollankstraße 122! Über Jahrtausende durften die transformierenden Techniken des Kundalini Yoga nur von einer kleinen Elite praktiziert werden. Denn Kundalini Yoga ist so etwas…

Wir alle haben etwas, das uns ruft im Leben. Aber oft sind wir zu abgelenkt, um diesen Ruf auch zu hören. In einer Lebensberatung bringe ich Dich in Kontakt mit dem ursprünglichen Wissen in Dir. Es ermöglicht Dir klare Einblicke in Dein Potenzial und was es braucht, damit Du es zur Entfaltung bringen kannst. Du…

Wie kommt es, dass es uns Frauen oft so unglaublich schwer fällt Nein zu sagen? Was steht dahinter, wenn wir unseren Selbstwert zu großen Teilen daraus beziehen, dass man uns braucht – egal ob als Mutter, im Beruf oder im Freundeskreis? Weshalb geben wir unsere Autorität oft sogar ungefragt ab, um sie dann anderen zu…

Wie wir denken und wie wir uns fühlen hat einen alles entscheidenden Einfluss darauf, welche Erfahrungen wir im Leben machen. Ob wir gehetzt, gestresst und angestrengt durchs Leben gehen, mit der andauernden Befürchtung nicht gut genug zu sein und nicht genug zu haben – oder mit dem Bewusstsein für all die RESSOURCEN, die uns zur…