Der Februar schließt mit einem Vollmond ab, der die Kraft hat einen tiefen physischen und emotionalen Reinigungsprozess einzuleiten. Eine Freundin nannte den Aspekt in uns Frauen, der sich freundlich lächelnd selbst verleugnet und ihren Ärger dann hinterher mit Schokolade oder einer Flasche Sekt herunterschluckt „das gut dressierte Mädchen“. Oft wachsen wir damit auf, dass es…

ICH HABE EINEN TRAUM Dein Kundalini Yoga – diese Woche inspiriert von Mel Angelehnt an die wundervolle Serie im ZEIT MAGAZIN, die ich so liebe, greife ich jetzt jede Woche einen Traum von Euch auf und verwandle ihn in eine Kundalini Klasse. Dass mit Kundalini Yoga sogar scheinbar Unmögliches möglich werden kann, wissen wir ja…

Wenn es Dir geht wie mir, dann verlangt diese Krise gerade eine Menge von Dir. Vielleicht vermisst Du den Kontakt zu Menschen, die Dir lieb und wichtig sind und die Du sonst ganz selbstverständlich einfach getroffen hast. Vielleicht fehlt es Dir mal wieder Essen zu gehen, ins Kino oder in eine Ausstellung oder etwas anderes…

Heute Abend (Montag, 18. Januar um 18:15 Uhr) gehen wir auf eine intensive und magische 108minütige Reise, die Körper, Geist und Gefühl einen Zustand jenseits aller Ängste versetzt. Nach dieser Kundalini Session wirst Du dich wahrscheinlich wie neu erleben: Dein Körper wird vor Lebendigkeit und Energie nur so vibrieren, Dein Herz wird unendlich weit offen…

Wer will sich nicht gern öfter wie im Himmel auf Erden fühlen – gerade jetzt? Die Sache ist, oft tragen wir schon unter normalen Umständen soviel gedanklichen, emotionalen und energetischen Ballast mit uns herum, dass wir uns alles andere als leicht, energetisiert und vibrierend vor Glück fühlen. Aber genau das ist möglich! HIGHWAY TO HEAVEN…

Mit den ALIVE Community Meetings immer Freitags von 18:15 – 19:15 Uhr über Zoom wird ein lang gehegter Traum für mich wahr. Ich finde, es gibt nichts Besseres als mit sich, den Menschen und der Welt verbunden zu sein – und auch nichts Wichtigeres in Zeiten wie diesen. Damit wir im Herzen ankommen und von…

So. Dann wäre das auch geschafft. Seit wie vielen Jahren unterrichte ich nun Yoga und habe immer noch kein Bild im „Baum“ vor lauter Bäumen gemacht? Das mag daran liegen, dass Yoga für mich immer so viel mehr gewesen ist als nur Biegen und Beugen. Bis heute besitze ich nicht einmal ein Meditationskissen, sondern nehme…