Warum halten wir so oft an einem Leben, einer Beziehung oder einer beruflichen Situation fest, die sich längst nicht mehr nach uns anfühlt?
Wir alle fühlen doch, wenn etwas nicht mehr stimmig ist.
Und normalerweise haben wir Zugang zu unserer Wahrheit, die uns jetzt leiten könnte.
Problematisch wird es, wenn unsere Wahrheit von unserem eigenen Verstand überlagert wird.
Ängste und Zweifel schleichen sich ein. Wir kommen ins Grübeln. Uns geht die Klarheit verloren.
Und plötzlich geht nichts mehr voran, weil du wie gefangen bist in deinen eigenen Gedanken.
Der Grund ist eine tief im Körper verankerte Angst, die wir fast alle kennen:
Wenn ich wirklich ich selbst bin und mich in all meiner Klarheit, Kraft und Einzigartigkeit zeige - dann passiert etwas Schlimmes.
"Ich werde scheitern." "Sie werden verletzt, verärgert oder enttäuscht sein." "Dann verliere ich alles."
Ängste wie diese entwickeln wir oft schon in Kindertagen. Und solange wir sie nicht erlösen, steuern sie uns bis ins Erwachsenalter. Denn dein Verstand tut alles dafür, dich vor den intensiven Gefühlen zu schützen, die mit ihnen verknüpft sind.
Deshalb führt er dich immer genau dann wieder ins Alte zurück, wenn du eigentlich auf dem Sprung in deine wahre Größe bist.
In diesen 5 Schritten begleite ich dich in die berufliche Situation, die Beziehung und das Leben, das du wirklich willst:
- Ich bringe dich da wieder in Kontakt mit deinem Körper, deinen Gefühlen und deiner Wahrheit, wo du dir sonst ausweichst.
- Tiefsitzende Ängste, Schutzmuster und angestaute Gefühle, die dein Körper gespeichert hat, können sich lösen.
- Wenn diese Energie abfließen kann, macht sich sich eine große Ruhe und Klarheit in dir breit. Du spürst dich wieder.
- Der Weisheit deines Körpers folgend, erforschen wir gemeinsam, was dich in Wahrheit ausmacht, genial macht und ruft.
- Ich gebe dir eine persönliche Körperpraxis, die genau jenes Potenzial in dir aktiviert, das dich jetzt ins Neue trägt.
„Deine Arbeit ist bahnbrechend. Niemals hätte ich geahnt, was das alles bewegt in mir. Es war ein gewaltiges Entrümpeln auf so vielen Ebenen. Ich bin so klar wie gefühlt seit Jahren nicht mehr. Ich habe keine Angst mehr. Und dieser neue Zustand trägt mich jetzt durch meinen Alltag. Ich bin dir unendlich dankbar."
"Ich bin ganz berührt von der Tiefe, die du mit deiner Arbeit erreichst. Ich bin wirklich sprachlos vor Glück und dir unendlich dankbar. Ich hatte mich in meinem Leben verloren, wusste nicht mehr, was ich wollte - außer raus aus meinen Ängsten und rein in meine Kraft. Heute habe ich meinen Weg klar vor mir und kann ihn ganz leicht und im Vertrauen gehen."
Warum arbeite ich mit dem Körper?
Viele Jahre habe ich TV-Sendungen entwickelt, realisiert und geleitet.
Doch irgendwann kam der Moment, wo ich gespürt habe: Das ist nicht mehr mein Weg. Nur, was dann?
Eine allumfassende Krise hat mich zu der inneren Arbeit geführt, die mir den Mut geschenkt hat, all meine Scheinsicherheiten loszulassen und den Sprung ins Nichts zu wagen.
In den darauffolgenden Monaten bin ich durch so ziemlich jede Angst gegangen, die ich jemals hatte.
Geldsorgen. Beziehungen zerbrachen. Große gesundheitliche Probleme. Und mein Verstand nutzte all das, um mich zum Umkehren zu bewegen.
Es war meine Arbeit mit dem Körper, durch die ich meinen tiefsitzenden Ängste, Selbstzweifeln und falschen Annahmen über mich und das Leben die Kraft nehmen konnte.
Und plötzlich öffnete sich mir der Weg in alles, was ich heute bin und weitergebe.
Was verändert sich bei dir durch unsere Zusammenarbeit?
Ich begleite Einzelpersonen, Gruppen, Unternehmen und Führungskräfte online und in Präsenz.
Meine Kundinnen und Kunden berichten von einer spürbaren und nachhaltigen Veränderung:
- Du erlebst eine innere Freiheit und Klarheit, die du oft lange nicht mehr erlebt hast.
- Themen, die dich manchmal ein Leben lang beschäftigt haben, finden ihren Abschluss.
- Es fällt dir leichter, klare Worte zu sprechen, Grenzen zu setzen und für dich einzustehen.
- Du erlebst, wie mühlelos Erfolg sein kann - und wie nährend deine Beziehungen.
- Stress fällt ab. Dein Körper und dein Nervensystem können von Grund auf regenerieren.
- Du kommst in Kontakt mit einem ganz neuen Vertrauen in dich und das Leben.
- Zutiefst mit dir verbunden gehst du Schritte, die du früher nie gewagt hättest.
Wenn du spürst, dass so viel mehr in dir steckt, als du gerade lebst, lass uns gern sprechen und schauen, wie dein eigener Körper dich über die Schwelle ins Neue trägt.
Ich freue mich von Herzen auf dich.
Ilona
"Ich hatte viel Energie, das Know-How und das richtige Mindset, wie man so schön sagt. Und dennoch blockierte mich etwas, mit voller Kraft nach vorn zu gehen. Ilona hat mir geholfen, in kürzester Zeit langjährige Blockaden aufzubrechen, die ich allein durch Verstandesarbeit nicht auflösen konnte. Plötzlich konnte diese ganze Energie wirken und sie tut es bis heute. Ich wachse immer noch täglich durch alles, was ich von Ilona gelernt habe und erlebe mich stärker als je zuvor."
"Für mich ist seit unseren Sessions so viel neue Integrität da, zu mir zu stehen. Und so viel Vertrauen und Widerstandskraft für Momente, die mich herausfordern. Ich bin immer wieder überrascht, wie ich plötzlich ganz anders mit Momenten umgehe - so, als wäre ich neu kalibriert. Gleichzeitig fühlt es sich nicht wie eine fremde Joanna an. Bloß einfach eine, die Klarheit und Verbindung zu sich selbst hat."
„Ich kam zu Ilona wirklich sehr erschöpft. Sehr schnell ging es mir wieder besser. Ich glaube, dass Ilonas Arbeit so einzigartig ist, weil ihr Handeln von einer tiefen Menschenkenntnis und Weisheit geprägt ist, die auf Liebe basiert - auf der Liebe zu den Menschen und zum Leben. Ihr wacher Blick geht direkt zur Seele und kann die wahren Themen erkennen."
„Ich bin total zart und berührbar geworden und gleichzeitig viel stabiler. Ich kann mir selbst viel besser zuhören und verstecke mich nicht mehr. Und es passieren wirklich Wunder, ohne, dass ich es etwas tue – oder gerade, weil ich es heute nicht mehr im alten Stil mache. Ilona ist dabei wie eine Hebamme und Bergführerin: Sie ist präzise, sehr wach, fühlsam und voller Humor. Ich habe dies in dieser Echtheit, Ehrlichkeit und Lebensfülle, in dieser LIEBE und dem großartigen Lebenswissen noch nie erlebt. Danke Ilona - ein viel zu kleines Wort für Dein großes Tun.“