„Ich bin überwältigt von all diesen guten Übungen und mein ganzes System will mehr davon!“ „Ich möchte die Morgenrunde nicht mehr missen!“ „Danke für die so schöne und wertvolle Praxis! Sie hat mein Selbstvertrauen angehoben – genau was ich gerade brauche!“ „Wow. Ich hatte ein paar Mal Tränen in den Augen stehen.“ „Das ist so…

3 magische Wochen für mehr Glück und Erfolg bei allem was Du angehst Wachst Du morgens auf und fühlst Dich müde, schlapp und gestresst angesichts all dessen was am Tag auf Dich wartet? Gibt es Herausforderungen oder Sorgen, die Dich schon am Morgen gleich ins Nachdenken bringen – kaum, dass Du wach bist? Dann bist…

Wurdest Du als Kind vor allem für Deine Leistung bemerkt und gelobt? Bist Du heute erfolgreich in dem was Du tust, aber trotzdem nur selten wirklich zufrieden mit Dir? Dann kann es gut sein, dass Du manche Dinge unbewusst aus alten Verträgen oder Versprechen heraus tust – z.B. um Erwartungen zu erfüllen oder um geliebt,…

Hast Du Deinen Ärger als junges Mädchen oft heruntergeschluckt und heute fehlt Dir manchmal der Biss, um Dinge, die Dir wirklich am Herzen liegen, auch anzuschieben? Spürst Du meist intuitiv was Dein Gegenüber braucht, aber wenn es um Dich selbst geht, fällt es Dir schwer Deine Richtung zu finden? Wirst Du eher traurig als wütend?…

Der Februar schließt mit einem Vollmond ab, der die Kraft hat einen tiefen physischen und emotionalen Reinigungsprozess einzuleiten. Eine Freundin nannte den Aspekt in uns Frauen, der sich freundlich lächelnd selbst verleugnet und ihren Ärger dann hinterher mit Schokolade oder einer Flasche Sekt herunterschluckt „das gut dressierte Mädchen“. Oft wachsen wir damit auf, dass es…

ICH HABE EINEN TRAUM Dein Kundalini Yoga – diese Woche inspiriert von Mel Angelehnt an die wundervolle Serie im ZEIT MAGAZIN, die ich so liebe, greife ich jetzt jede Woche einen Traum von Euch auf und verwandle ihn in eine Kundalini Klasse. Dass mit Kundalini Yoga sogar scheinbar Unmögliches möglich werden kann, wissen wir ja…

Wenn es Dir geht wie mir, dann verlangt diese Krise gerade eine Menge von Dir. Vielleicht vermisst Du den Kontakt zu Menschen, die Dir lieb und wichtig sind und die Du sonst ganz selbstverständlich einfach getroffen hast. Vielleicht fehlt es Dir mal wieder Essen zu gehen, ins Kino oder in eine Ausstellung oder etwas anderes…

Heute Abend (Montag, 18. Januar um 18:15 Uhr) gehen wir auf eine intensive und magische 108minütige Reise, die Körper, Geist und Gefühl einen Zustand jenseits aller Ängste versetzt. Nach dieser Kundalini Session wirst Du dich wahrscheinlich wie neu erleben: Dein Körper wird vor Lebendigkeit und Energie nur so vibrieren, Dein Herz wird unendlich weit offen…