„Deine Arbeit ist bahnbrechend. Niemals hätte ich geahnt, was das alles bewegt in mir. Es war ein gewaltiges Entrümpeln auf so vielen Ebenen. Ich bin so klar wie gefühlt seit Jahren nicht mehr. Ich habe keine Angst mehr. Und dieser neue Zustand trägt mich jetzt durch meinen Alltag. Ich bin dir unglaublich dankbar."
Was möglich wird:
- Glasklare Entscheidungen
- Emotionale Freiheit
- Neues Selbstvertrauen
- Klären von Beziehungen
- Berufliche Neuorientierung
- Lösen alter Muster
- Klare Grenzen setzen
- Ankommen in dir selbst
"Durch die Arbeit mit dir konnte ich so unglaublich viel Ballast abwerfen, der mich echt eingeschränkt, klein gehalten und manchmal geradezu handlungsunfähig gemacht hat. Es ist unglaublich, wie viel freier ich heute bin und wie viel mehr Liebe, Fülle und Klarheit ich in meinem Leben habe. Es ist ein Riesenunterschied zu vorher und ein ganz anderes Leben."
Die Körperarbeit
Wie läuft das ab?
Du kommst du zu mir aufs Land - für zwei Tage und zwei intensive Deep Dive Sessions von jeweils 3 Stunden.
Unterkunft, Verpflegung und Anreise buchst du selbst. Ich stelle dir dafür eine feine Auswahl an besonderen Unterkünften, Restaurants und Rückzugsorten in der Umgebung zusammen.
Unsere Sessions finden in einem warmen, lichtdurchfluteten Raum mit Blick ins Grüne statt. Hier setzen wir uns zum Gespräch zusammen.
Anschließend geht es auf den Massagetisch und mit deinen Themen in den Körper. Hier beginnt die eigentliche Magie.
Um uns herum: der wilde Garten mit seinen Apfelbäumen. Vogelzwitschern, Wälder und Seen. Zwischen den Sessions hast du Zeit zum Schlafen, Schwimmen, Schreiben.
Zutiefst mit dir verbunden und mit diesen sanften, funkelnden Augen gehst du schließlich wieder in die Welt.
Was wir bewegen:
Dein Körper erinnert sich an Dinge, die dein Verstand längt vergessen hat.
Wenn wir mit ihm arbeiten, öffnet sich der Zugang zu all dem, was dich wirklich ausmacht.
Gleichzeitig zeigt sich, was dich noch zurückhält: unterdrückte Kraft, nicht gelebte Wahrheit, zurückgehaltene Gefühle.
Im Prozess lernt dein System, das Alte zu integrieren - und es zeigt dir den Weg ins Neue.
Der Prozess
Transformation braucht Raum und Zeit.
Deshalb beginnt unser Deep Dive nicht erst, wenn du hier ankommst und endet nicht, wenn du gehst. Er ist ein Prozess. Wir öffnen den Raum für dich, halten ihn über zwei Wochen und schließen ihn dann.
Das ist enthalten:
- 1 x Zoom Call, in dem wir deine Themen an die Oberfläche bringen und den Raum vorbereiten.
- Messenger Begleitung über zwei Wochen: bevor, zwischen und nach den Sessions. Für deine Impulse & Fragen und zur Integration.
- 2 Deep Dive Sessions Gespräch und Körperarbeit à 2,5 - 3 Stunden. Bei mir vor Ort, an zwei aufeinander folgenden Tagen.
- Zeit dazwischen, um alles sanft anlanden zu lassen: Natur. Stille. Und Rückzug.
- Individuelle Praxis für die Zeit danach auf Basis unserer Sessions. Sie stärkt dich dort, wo bisher deine Sollbruchstelle lag: energetische Arbeit, Meditation, Breathwork, körperliche Praxis oder Bewusstseinsübungen.
- Nachgespräch via Zoom (30 Minuten) eine Woche später zum Nachfühlen, Erfolge feiern und Weitergehen.
Ich bin Ilona Bublitz
Somatischer Coach, Yogalehrerin, Ausbilderin, mehrfache Deutsche Meisterin im Karate.
Bis vor meinem eigenen Wendepunkt vor bald 20 Jahren habe ich rund zwei Jahrzehnte in den Medien gearbeitet und dabei vor allem TV-Sendungen entwickelt, realisiert und geleitet.
Ich weiß, wie lebensverändernd es ist, wenn du dem Ruf deines Herzens vertraust und deiner Wahrheit nicht länger ausweichst.
Du selbst bist das größte Geschenk, das du der Welt machen kannst - und nur zu gern helfe ich dir beim Auspacken.
„Ich bin total zart und berührbar geworden und gleichzeitig viel stabiler. Ich kann mir selbst viel besser zuhören und verstecke mich nicht mehr. Und es passieren wirklich Wunder, ohne, dass ich es etwas tue – oder gerade, weil ich es heute nicht mehr im alten Stil mache. Ilona ist dabei wie eine Hebamme und Bergführerin: Sie ist präzise, sehr wach, fühlsam und voller Humor. Ich habe dies in dieser Echtheit, Ehrlichkeit und Lebensfülle, in dieser LIEBE und dem großartigen Lebenswissen noch nie erlebt. Danke Ilona - ein viel zu kleines Wort für Dein großes Tun.“
„Liebe Ilona, ich kann gar nicht in Worte fassen, wie dankbar ich Dir bin. Du hast mich durch die wahrscheinlich dunkelsten Stunden meines Lebens getragen, mir den Himmel gezeigt, als ich ihn nicht mehr sah, mich sanft empowert und meine Ausrichtung erneuert, als ich nur noch absteigen wollte in dunkle Keller. Möge Dein Licht noch große Kreise ziehen und mögest Du noch viele Menschen begleiten."
„Ich kam zu Ilona wirklich sehr erschöpft. Sehr schnell ging es mir wieder besser. Ich glaube, dass Ilonas Arbeit so einzigartig ist, weil ihr Handeln von einer tiefen Menschenkenntnis und Weisheit geprägt ist, die auf Liebe basiert - auf der Liebe zu den Menschen und zum Leben. Ihr wacher Blick geht direkt zur Seele und kann die wahren Themen erkennen."
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„Ilona wurde mir von einer Freundin in einer Zeit empfohlen, in der meine Karriere und meine Beziehungen auf eine Art und Weise zusammengebrochen sind, von der man sich nur schwer erholt. Sie hat mich gelehrt, wie ich mit mir verbunden bleibe, auch wenn die Dinge anders laufen, als ich möchte und nicht auszuweichen, auch wenn starke Gefühle involviert sind. Ich habe durch unsere Arbeit eine völlig neue Klarheit und echten Boden unter den Füßen gewonnen. Und auf eine Art hat sie mich von so ziemlich jeder Angst befreit, die ich jemals hatte. Ich bin ihr dafür unendlich dankbar und empfehle sie jedem, der sich weiterentwickeln möchte."