Fünfmonatiges Online Embodiment Training
Tschüß Tiefstapeln und verstecken! Das Online-Training, um zu befreien, was in dir steckt.
Für feinsinnge Frauen, denen es oft schwerfällt, sich im Beruf und in wichtigen Beziehungen authentisch zu zeigen und auszudrücken.
Finde deine Wahrheit. Finde deine Stimme. Finde deine Kraft und gehe befreit neue Wege im Leben, die du früher nie gewagt hättest!
Über die Jahre habe ich mit Hunderten von Frauen gearbeitet, ...
... die schon früh erlebt haben, dass ihre Grenzen massiv überschritten wurden und die sich heute fragen, weshalb es ihnen oft an Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen fehlt - trotz aller Erfolge, die sie im Außen feiern und trotz der inneren Arbeit, die sie schon gemacht haben.
... die viele Jahre stets darum bemüht waren, die Harmonie im Außen herzustellen, fremde Regeln zu erfüllen und es allen Recht zu machen - und die jetzt merken, was für eine Sackgasse das ist.
... die gelernt haben, Wut herunterzuschlucken - ohne zu ahnen, dass ihre Lebensenergie dann gar nicht anders kann, als in negative Gedankenschleifen, Ängste und Kompensationsmuster zu kippen.
... die eine außergewöhnlich feine Wahrnehmung und ein hohes Bewusstsein besitzen, dem sie aber oft nicht vertrauen.
... die eine Menge zu sagen haben und doch nur einen Bruchteil davon ausdrücken.
... die sich in ihrem Körper auf eine Art und Weise wohl und zuhause fühlen wollen, die ihnen Yoga und Sport allein nicht geben können.
... die herausfinden wollen, wer sie in Wahrheit sind und was noch alles in ihnen schlummert, um das Leben zu kreieren, das sie sich wünschen.
Wenn du dich hier wiederfindest, dann ist ALIVE für dich.
Hallo, ich bin Ilona
ALIVE ist meiner tiefen Sehnsucht nach einem Ort entsprungen, an dem Frauen sich neu entdecken und neu definieren können.
Ich bin mehrfache Deutsche Meisterin im Karate, habe Bücher geschrieben und viele Jahre TV-Sendungen entwickelt, realisiert und geleitet - ich besitze enorme Kraft! Aber ich habe schon früh gelernt, diese Kraft gegen mich selbst zu richten.
Mit der Zeit hat es mich meine Selbstachtung, mein Selbstbewusstsein, meine Selbstliebe gekostet - und vor vielen Jahren sogar um ein Haar mein Leben.
Und ich weiß, dass es vielen Frauen genauso geht!
Was nicht frei aus unseren Herzen in unsere Schöpferkraft fließen kann, beginnt in uns selbst zu wüten.
Deshalb befreien wir in ALIVE auch all das Ungefühlte, Unerlaubte, Unausgedrückte in dir.
Es birgt das Gold, das in Wahrheit in dir schlummert, und enthält den Schlüssel zu allem, was du in Wahrheit bist, kannst und willst.
Wie funktioniert Alive?
Wir sehen uns jeden Dienstag von 18:30 bis 20:30 Uhr live über Zoom.
Solltest du nicht live dabei sein können, stehen dir die Aufzeichnungen zur Verfügung.
Die Live Calls basieren auf Praxis- und Partnerübungen, die dich durch den beglückenden Prozess führen.
Zwischen den Live Sessions hilft dir eine kurze tägliche Routine dabei, immer tiefer in dir und in deinem Körper anzukommen.
In der begleitenden Telegram Gruppe kannst du mir auch über die Dienstage hinaus deine Fragen stellen.
Eine 1:1 Session mit mir ist Teil deines Pakets.